#525#今年是北京师范大学的第27个525心理健康节。学校图书馆邀请我推荐一本心理健康有关的书，并录制一个视频。我选择推荐《孟子》。理由有三：孟子提醒我们要把心找回来，安住当下；孟子提醒我们做事要遵循正道，这样不至于迷失方向；孟子提醒我们要培养正气，如此才能不焦虑、不抑郁。
发布于 北京
宋振韶-心文化书院
#525#今年是北京师范大学的第27个525心理健康节。学校图书馆邀请我推荐一本心理健康有关的书，并录制一个视频。我选择推荐《孟子》。理由有三：孟子提醒我们要把心找回来，安住当下；孟子提醒我们做事要遵循正道，这样不至于迷失方向；孟子提醒我们要培养正气，如此才能不焦虑、不抑郁。