自我整合是最高级能力

一个人最高级的能力是自我整合的能力

自我整合要去处理两件事情

第1个是如何处理和转化负面的情绪和体验

第2个是如何吸收把好的生命体验信息，容纳进自己的生命，成为自己生命的一部分

成功的人不代表具备自我整合的能力，而有可能他们只是压抑了负面的情绪

这些最后会让他们从成功的巅峰掉下来

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发布于广东