中医主任刘洪超
26-05-24 14:20 微博认证:禹州市中医院 老年病科主任中医师 健康博主

千古第一祛湿方——苓桂术甘汤,一方治四症,从根绝湿气!

- 茯苓:渗湿利水,把体内多余水湿往下疏导排出,兼顾宁心安神

- 桂枝:温通阳气,驱散寒湿,打通周身气机水道,阳气足则湿气难存留

- 白术:健脾燥湿,加固脾胃运化能力,从源头减少湿气生成

- 炙甘草:调和药性,护住中气,避免祛湿耗伤正气

✨主治四类典型湿气病症

1. 头目昏沉湿阻上焦
脑袋发胀发沉、整日昏昏犯困、眼皮沉重、头晕眼花,湿气蒙蔽清窍
晨起脸肿眼皮浮肿,头皮爱出油、头屑增多

2. 胸胁胀满饮停胸膈
胸口发闷、心慌心悸、喘息不畅,起身转身容易头晕
两胁胀满不适,体内积水痰湿阻滞胸腔气机

3. 脘腹痞满困阻中焦
肚子胀满发凉、腹中水声辘辘,吃凉食后不适感加重
食欲变差、胃部反酸嗳气,大便溏稀不成形

4. 肢体沉重湿停下焦
四肢酸软乏力、身体笨重不爱动,下肢容易浮肿
腰腿发凉发麻,湿气淤积经络,气血通行受阻

适用人群:
常年体内湿气重、畏寒怕冷、脾胃偏弱
湿气引发头晕胸闷、身体浮肿、大便黏腻
痰湿体质、饮水代谢差,受凉后身体不适感加重
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发布于 河南