有些关系突然结束，是命运在打破你稳定的幻觉。
很多人觉得，关系是会一直延续下去的，在一起时间越久，感情就会越来越好。
会笃定对方能够接受自己给出的一切信号，边界感会越来越淡，结果很容易变成“断崖结束”。
因为当你相信关系很稳定的时候，那只是一种习惯造成的幻觉，你没有真正知道对方在想什么，他的感受是什么，有可能这个阶段，对方是在忍。

一个决定断崖分开的人，他其实不是突如其来的。
而是在之前漫长的相处中，累积了很多小小的失望，变成了失望性情感隔离。
比如，他曾经对你有过期待，但最后总是失望的，他想让你有一些改变，但是你没有意识到他的这个信号，他想跟你沟通去解决问题，但是你会把沟通，当成是说服这个人接受你想法的方式，他知道这个关系好不了了，所以也只能沉默。
就算他跟你据理力争，告诉你哪一件事情，他觉得不开心了，你可能也会找到其他的理由去跟他辩论。你是想要找到问题的原因到底在哪，但是他只想让你认可他的委屈，所以他也没有那么多心力去争下去，干脆放弃了沟通。

这样的循环发生的比较多，他越来越确认，自己在这个关系里面感到没意思了，他会开始在内心后撤，不再那么关心你，不再那么投入关系，大多数时候会理性冷漠的做一个旁观者。
等他自己慢慢抽离关系，习惯了之后，他会突然因为一个小事情跟你提出分开。你以为就像过去发生过无数次的那样，哄一哄他，讨好他，关心他问题就能解决，但他通过这段时间的试探，通过这段时间自我的消化，已经能够决绝的切断跟你的联系。

所以，当他真的提出散场的时候，态度是非常坚定的。他也不想跟你说过去的委屈，懒得去翻那些旧账，不想跟你讨论那么多的细节，就是非常坚定冷漠的给你一个通知，不是跟你商量。
你想跟他聊过去到底哪里有问题，聊这么多年相处的感情，他都是自我封闭的，不会接这个话，也不想谈谁对谁错，甚至他会愿意承认是自己的问题，只为了离开关系。

也就是断崖式分开，并不是感情崩坏的起点。在更早之前，他就已经完成了对这个感情的切割，也就是感受到细微的不满意，尝试用沟通或者用闹别扭的方式来引起你的注意，但还是像过去无数次那样失败了，他发现你不会改了。
于是他减少了情感的投入，他开始消化这段过去，说服自己剥离对你的依赖，反复问自己，离开了之后真的能够习惯吗，我真的还有这么在乎这段关系吗，我会有多伤心和难过呢？一直到他真正放下了，才会真的跟你提分开。
这是他深思熟虑之后的结果，只是表达的方式显得非常不成熟。所以你总以为还有一些拉回的机会，觉得他只是一时冲动，但他已经懒得去争论了，他心里面已经累了，道歉对他来说也没有价值，他不需要了，因为他已经触发了深层的自我保护模式，不相信关系有好的可能。

而只有当一段看似稳定的感情走到崩坏期，两个人才第一次有机会正视彼此的需求，看见在过往的相处里面，两个人原来已经有了这么远的距离，看见对于很多事情，两个人的想法其实是不一致的，只是全靠一方心真大，一方真能忍来维持，并且两个人的沟通模式、相处模式都有很大的问题，看见问题所在，才有解决的可能性。
但如果你遇到的是断崖式分手，断崖是对方的一种表达，而你想要去修复这个关系，唯一的方法是证明给他看问题是可以解决的，让他看见你是一个说到做到的人，不会因为他失望而动摇的人一点一点让他重新敢于信任你，在你这里感受到稳定的情绪，稳定的接纳，关系才有好转的可能性，如果你不知道具体可以怎么做，把你的故事跟我说一说，我来给你分析。#王鹤棣沈月 再见朋友##感觉沈月快哭了##沈月向王鹤棣道歉后露面##微博热点优质创作计划#