-光意-
26-05-23 22:59 微博认证:读物博主

ʚ🌟ɞ别让“命不好”成为霸凌自己的借口:真正的改命,从停止内耗开始

“不许再霸凌自己了。”这句话之所以能刷屏,是因为我们太容易陷入一种“宿命论”的自我诅咒中。

遇到挫折,我们习惯说“我就是这个命”、“我性格有缺陷改不了”。这种想法,本质上是在对自己进行精神霸凌。我们一边渴望逆天改命,一边又在心里给自己判了无期徒刑。

明代袁了凡在《了凡四训》中早就给出了破解之道:“命由我立,福自我求。”

很多人把这句话理解为迷信的祈福,其实它讲的是最朴素的心理建设。书中提到,人生所有的困顿,皆因“执念太深、恶习太多、心性太傲”。所谓的“逆天改命”,从来不是天降好运,而是日复一日的“修心、改过、守谦”。

当你因为一次失败就全盘否定自己时,你是在“尤人”(抱怨环境);当你因为别人的评价就彻夜难眠时,你是在“自是”(固守偏见)。袁了凡告诉我们,遇到谤毁和挫折,应该“欢然受赐”,把它们当作磨炼玉成自己的机会,而不是自我攻击的武器。

现在的年轻人流行“赛博玄学”,转锦鲤、养“福禄根”。这其实是一种心理缓冲,但真正的力量,永远来自你对自己命运的掌控感。

不要再用“我命不好”来霸凌自己了。日日改过,则日日无祸;日日行善,则日日有福。哪怕只是今天少骂了自己一句,多肯定了自己一次,你的命运齿轮就已经开始转动了。

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@-光意-
以书观世界
愿予你以光,点亮你心间的灯塔
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发布于 上海