//@Sonel_M:吃了饭血糖上来加上一天劳累导致的，可以出门走走，对心情也有好处。10多分钟半小时怎么都行，回家直接洗澡，这会应该就不困了，心情应该也会好很多，出门散步对心情真的很有帮助。然后打游戏看视频怎么开心怎么来。情绪闷就出门，心里焦躁就锻炼。
发布于 北京
四角鸭胗子
//@Sonel_M:吃了饭血糖上来加上一天劳累导致的，可以出门走走，对心情也有好处。10多分钟半小时怎么都行，回家直接洗澡，这会应该就不困了，心情应该也会好很多，出门散步对心情真的很有帮助。然后打游戏看视频怎么开心怎么来。情绪闷就出门，心里焦躁就锻炼。