今天这个成绩让我开始怀疑手表智障了，
都有点不相信是自己进步了。
但2㎞的时候45′30″，
算了下剩下的500米，
没降配速确实也是有可能的。
可能是因为今天用力打腿了，
所以配速拉上去了。
我平时腿是小幅度打腿的，
有时想看自己的核心控制，
和划水，
会偷懒不打腿。
手表多跳了25m可能是因为今天泳道里，有几个熊孩子一直在中间截断泳道，根本没法正常游泳，你游到那里，他们就窜到你面前挡路[无聊]
发布于 北京
阅读笔记