#睡得太多可能老得更快#
睡得多也不行吗？

我昨晚上加今天上午的回笼觉，睡了得有十个小时还多，而且刚吃过午饭的我现在又昏昏欲睡了[允悲]。

我爷爷九十多岁，他每天晚上八点左右睡到第二天早上七点，那就是十一个小时。午饭后他还要再睡一两个小时。反正一天睡十二个小时打底。他身体挺好的，吃嘛嘛香那种，还能做点摘菜、浇花、擦桌子、拖地这样的基础性家务活。去年在我家住的时候，还在楼下扒单杠来着。

我是觉得睡眠质量好，肯定身体不会差。