我的无名指关节有一处这两年疼的略频繁。
也不是老疼，就是受寒时会胀痛。
前些年还好，现在不是奔五了嘛阳气渐弱，这个疼痛唤起了我多年前的回忆。

我对我老公说你知道我这个手指关节为什么疼吗，还是坐月子时候落下的毛病呢。

当时他白天上班，又因为中西文化冲突把月嫂辞了[泪奔] 我自己在家照顾孩子，
有一次冲洗奶瓶，孩子哭的凶，寒冬腊月啊，我着急，没等水管里的水热就直接用冰凉刺骨的水去洗，后来我这个手指就落下了这个毛病。

他嗤之以鼻，说都多久了，根本不是这个原因。

我不和大傻子争，我至今清晰记得当时我很怕那么冰的水，用两个手指夹着奶瓶冲洗，水针扎般落在我的指头上。

这就是传说中的月子病之一，余寒未清。
其实如果当时坚持热敷彻底排寒可能也就没有今天的事儿了，
但为什么大多数女人年轻时不被月子病困扰岁数大了才会呢 —— 这也是老外不认同月子病的原因之一，可是岁数大了她们比我们有更多的关节痛和身体行动不便呀。
因为我们年轻时阳气足，身体可以完美cover问题，
岁数大了阳气渐弱，问题就显现出来了。

为什么有的人年轻时坐月子受寒了，老了也没事呢，
也是因为这些女人当年阳气很足，身体做到了比较彻底的清除湿寒，没有把问题遗留下来。

所以身体壮真的很重要，比看起来多瘦多苗条更重要，
它决定着我们年老时的健康，别减肥减成竹竿瘦，对女人没好处，趁年轻攒肌肉攒阳气。

人与人就是不同的，确实不必相互效仿，但要对自己的体质有很深刻的认知。

不要嘲笑那些好好坐月子的女人，很多嘲笑的人也是因为本身还年轻，问题尚未发生，
比如我三十多岁时手指偶尔会疼一下，很快过去也从未放在心上，是这两年加重才不断思考和分析；
很多人等到阳虚那天可能也不会联想到与之前的行为有关。

坐月子是中国人的良好习惯，应该全世界推广，别把那些坐月子的陋习和“好好坐月子”相提并论；
大夏天的把产妇包裹严实不开窗都中暑了那是陋习，什么年月了又不是不方便的年代，干嘛不让产妇洗澡...... 老说这些也是恶意曲解坐月子。
在月子里认真对待自己是为自己的将来负责。

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