无我。

佛家讲的是破除对自我的执着，这种思想放在感情当中有两层理解。

第一层就是从无中生出我，我们爱上一个人，大多数都是因为对方身上有我们需要的不具备的一些特质，或者是他能够填补我们某一方面的缺失。

第二层意思就是不强行控制对方，不强求一个结果，在感受到爱的时候不去试探，不去作，不去怀疑，不在相爱的时候去寻找不爱的证据或者不爱的臆想。在感受不到爱的时候不去自证，去寻找他以前爱你的证据，以当下的感受为标准，顺其自然，过程就是结果。#情感语录[超话]#