经常熬夜上火，口干舌燥，睡眠不踏实，还容易眼睛模糊的，舌红苔少，这类朋友炖汤的底料可以考虑鲍鱼，新鲜鲍鱼即可，鲍鱼壳洗干净也一起炖，然后鲍鱼肉记得吃，又有疗效，又有营养。
发布于 广东
杏仁郎中
经常熬夜上火，口干舌燥，睡眠不踏实，还容易眼睛模糊的，舌红苔少，这类朋友炖汤的底料可以考虑鲍鱼，新鲜鲍鱼即可，鲍鱼壳洗干净也一起炖，然后鲍鱼肉记得吃，又有疗效，又有营养。