湿气让人脸肿少吃甜

湿气让人脸肿，看着有充气感，身体不轻盈含糖量高的食物要少吃，在中医里，甜属于甘味的范畴，甘味助湿，适度的吃有益于脾胃，大量的吃就会助长湿气，比如荔枝，餐后吃十颗左右就算很多了

发布于浙江