精力/体力才是一切的基础。
学习、搞事业、赚钱、爱人、运动，这几个没一个不需要体力或者精力。
人在没有精力的时候，连回应爱和关心都会是一种负担，只能进入省电模式。所以，好好吃饭，规律运动，保持好睡眠，这些成本最低的东西才是最大的杠杆。
发布于 北京
精力/体力才是一切的基础。
学习、搞事业、赚钱、爱人、运动，这几个没一个不需要体力或者精力。
人在没有精力的时候，连回应爱和关心都会是一种负担，只能进入省电模式。所以，好好吃饭，规律运动，保持好睡眠，这些成本最低的东西才是最大的杠杆。