飯
5.21
67ヶ月4週目
ルーマニアンデッドリフト+デッドリフト罗马尼亚硬拉+直腿硬拉33kg×20×14
プッシュアップ俯卧撑12×14
ワイドスクワット宽步深蹲20×14
#ワークアウト日記
发布于 日本