放下评判心说好话

#学术人生#研究工作教会我说话要有理据，曾经的心理咨询学习教会我允许别人如其所是。期待和评判，是痛苦的根源，尽量放下评判心，只说对别人和自己好的话，虽然不能每次做到，但尽量提醒自己做到。[努力]

发布于四川