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昨天常态10Km。18：38分起跑，气温31℃。

以前习惯停车起跑的地方被一家“东北烧烤”​占领了，火猛烟大，连我都看出来用的是好炭。
前天晚上大意了，和他家的烤炉靠得略有些亲密。结果短短一小时，挡风玻璃上就覆盖了一层密密的油珠珠。

所以今天换了清净些的路段停车起跑啦。
感觉这个地方也很方便呢，人少车少，有直饮水，有洗手间。
那以后就把这里作为起点吧。

惊喜地发现有两段以前坑洼破烂的跑道被修好。
感受到作为爱跑步的市民被真切地关爱了，很是开心。

跑步之前和人聊天，5.21，我们聊到：
-对自己宽容一点。
-坚持运动。
-有时间多出去溜达，到人多的地方去，到山里去，到让自己觉得平静的地方去。
-有机会谈个恋爱，比较有活人感。

总结下来就是以上这些​。