这个周我睡觉的落枕频率有点太高了……上周末连续两天起来背和脖子都痛得不行，昨天晚上更是半夜四点被直接痛醒[裂开]醒了后不管怎么躺都难受，在床上翻滚了两个多小时爬起来磕了布洛芬给领导请了个假才勉强又睡过去（）当然起来后依旧是脖子完全痛得转不了➕整个背痛到抬手扎头发都做不到所以老实去医院康复科扎针按摩（）
人生第一次扎针体验感还挺新奇的……虽然感觉扎完并没有太大作用[柯基]后面另一个医生给我用类似筋膜枪的东西打背➕按摩，虽然痛得我嗷嗷叫但是好爽啊……其实还想继续去按但是牛马工作日哪有时间，年假太少了请一次都心疼[泪奔]
开始担心今天晚上不会又复发给我半夜痛醒吧，我已经很努力地在保持健康的睡觉姿势了[跪了]已经开始对睡觉都产生了一种恐惧感[裂开]