📋 2分钟看懂血脂报告！4项指标这样看👇

抽血查血脂，主要盯住这四项！单位均为mmol/L。

1⃣ 甘油三酯 (TG)
✅理想：＜1.7
⚠️边缘升高：1.7～2.3 → 管住嘴，少喝酒少吃油腻甜食
🚨轻中度升高：2.3～5.6 → 必须认真管住嘴迈开腿
💊≥5.6 → 重度升高，有急性胰腺炎风险，必须用药！

2⃣ 总胆固醇 (TC)
✅＜5.2 理想
⚠️5.2～6.1 边缘升高 → 先改生活方式
🔴≥6.2 血管高风险，需积极干预；≥7.2 该考虑用药了

3⃣ 高密度脂蛋白 HDL-C（好胆固醇）
🧹清理血管垃圾，越高越好
👨男性＞1.0 👩女性＞1.3
偏低咋办？没有特效药，戒烟、规律运动、减重最管用！

4⃣ 低密度脂蛋白 LDL-C（坏胆固醇）‼️ 最最最关键
它就是堵血管、造成心梗脑梗的元凶！目标值看风险等级：
🔹普通健康人 ＜3.4
🔹高血压/糖尿病/颈动脉斑块 ＜2.6
🔹冠心病、脑梗、放过支架 ＜1.8
🔹反复发作的极高危人群 ＜1.4
⚠️如果 LDL-C ≥4.9，不管有无其他病，直接启动药物治疗！

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