长期门诊之后，
我越来越重视“稳定”这件事。
很多人皮肤的问题，
并不是单纯的疾病。
而是长期焦虑、
睡眠不足、
节律紊乱后，
身体慢慢进入一种耗散状态。
这些年坚持站桩，
每天2小时
越来越理解：
身体本身，
其实有恢复能力。
前提是，
它能重新安静下来。
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发布于 陕西
皮美齐显龙博士