阿希Cathy
26-05-21 16:14 微博认证:母婴育儿博主 作家 代表作《陪孩子艺术启蒙:零基础家庭美育指南》

据说运动后要吃点快碳,避免皮质醇过高,影响睡眠💤
香蕉是最好的快碳,但是之前买一把总是来不及吃,然后坏掉[允悲]于是厚着脸皮在钱大妈买了一根香蕉[哈哈] ​

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