科学辟谣
26-05-21 12:20 微博认证:中国科协科学辟谣平台官方微博

#微博辟谣#【喝苹果醋就能“甩肉”?】这种说法是夸大功效。长肉、体重增加的根本原因是总能量摄入超过消耗的能量,多余的能量就会以脂肪形式储存在人体,导致身体长肉。因此,控制体重的关键是整体能量收支平衡,而不是简单喝点苹果醋。想要减肥、甩肉需要综合饮食控制和运动,即少吃点、多运动,可别想着光喝点苹果醋就能甩肉。@微博辟谣 http://t.cn/AX6ZpRq7