孕晚期浮肿应对措施

孕晚期能肿到什么程度呢
每天起床就像刚做完医美没消肿的脸
没想到今天连手指也会粗一圈
更别说下肢和脚踝的浮肿了一按一个坑

我买了好多玉米须茶和椰子水+🍵
吃贝贝南瓜和红薯还有梨都是高钾食物
搭配按摩刷按摩脸部冰敷面膜抬下巴100次

有时间就把腿倒立靠墙半小时
睡觉和坐的时候也会把脚抬高垫着
我就不信消不了肿！！

发布于湖南