欲望清单
主动削减，不在意，不需要
和出于外力的
被迫，被动，不得不
于心深处的欢喜和平程度而言差别天地

譬如
冰淇淋，奶油蛋糕，酒，所谓美食热活等触手可得，但你就是完全不需抑制压抑就不想吃喝。健健康康跳跃得力的身体就是需要合宜朴素的饮食。
其他很多，类似。

所以，任何改变。无论是关于身体健康，生命进阶等等都只和生活方式，观念意识的彻底翻转有关。
为什么会如此，想起那段著名的经文：
“以岁月为冠冕，路径都滴下脂油”
原来，人的被满足，喜乐，丰盛是巨大的能量来源，令你聚焦，聚集精华，不再被世界的喧嚣，释放出的各种“快乐”诱惑所影响所裹挟。
渴慕至深至高处的回声回引，得饱足。
这一切真切真实发生的每一个看似寻常和平淡中。
2026/05/21 阴转晴