心脏回血功能越差，晚上睡觉做噩梦表现的程度越深，“姐姐晚上经常会做噩梦”-----就是这句话！
心脏功能差：多梦→噩梦→鬼压床……
1、多梦现象，有的人虽然不失眠，但是晚上梦多，睡了也等于白睡，早上起来身心特别疲惫，多梦睡眠又被称为垃圾睡眠；
2、噩梦现象，比多梦睡眠更垃圾的就是噩梦睡眠，这些人做梦基本上都是噩梦。要么就是被狗咬，要么就是从山上掉下来，要么就是自己开的公司破产了，要么就是自己考试没过关。总之，对他们来说，他们从不担心失眠，他们最希望的是从睡眠中醒过来；
3、鬼压床，鬼压床是指晚上睡眠的时候，感觉有东西重重压在自己心脏部位，即便你睁开眼也是叫不出来，喊不出声，好像是被鬼压住了。其实，睡觉出现鬼压床是严重的心肌缺血症状，由于大部分是在夜间发生，也有少部分人是在午睡时发生，这种人是很容易心肌猝死的。
所以，所谓有的人在睡梦中去世→这可不是普通的梦，这种人大都是做噩梦了，时间久了，会引发鬼压床现象，然后心肌猝死。
可惜的是，我们说多梦？10个人里面有6个人，会晚上多梦，然后你跟我说多梦是失眠的开始？是心脏功能不强的表现？马上你就会受到各种质疑。
他们并不知道，一夜无梦的人是在养心，一夜多梦的人是在耗心。做梦是交感神经在兴奋，交感神经兴奋就会损耗心力。长期心力损耗，最终就会导致失眠。可能有人会说：我从小就是多梦啊，我到现在也没失眠啊！别急，等到了中年，你会发现你也开始失眠四岁曲了。#医疗科普##睡眠##全民慢病健康科普计划##健康促进和疾病预防营养学##营养师王丰收[超话]#