减肥的日子感觉度日如年，不看日期我以为已经减了一年了......其实也就2个月，效果还是很显著的，我和朋友说，饭都是一口口吃进来的，也是吃了好几年才发胖的，减肥确实需要很大的耐心，虽然过程有点煎熬，但是看到成果还是很满意，因为这个跟自己的健康相关。 不过，感觉自己还是很爱吃，看到美食，毛孔都张开了...所以很多胖子复胖其实都是顺应天性吧，即使瘦下来，复胖也是早晚的事，这其实就是每个人的阈值不同，就比如有人厌食，有人不喜欢甜食，有天性的部分,所以也不用太逼迫自己...
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减肥的日子感觉度日如年，不看日期我以为已经减了一年了......其实也就2个月，效果还是很显著的，我和朋友说，饭都是一口口吃进来的，也是吃了好几年才发胖的，减肥确实需要很大的耐心，虽然过程有点煎熬，但是看到成果还是很满意，因为这个跟自己的健康相关。 不过，感觉自己还是很爱吃，看到美食，毛孔都张开了...所以很多胖子复胖其实都是顺应天性吧，即使瘦下来，复胖也是早晚的事，这其实就是每个人的阈值不同，就比如有人厌食，有人不喜欢甜食，有天性的部分,所以也不用太逼迫自己...