2026年第8次游泳，1000米。

自从4月23日骑车摔了尾骨有些裂，就停止了跑步和游泳；眼看一个月就要过去了，现在下蹲弯腰还有一点点牵拉感（不疼），坐着的时候最好不要坐太陷下去（起身会疼），其他都还好。

今晚萌生游泳的念头。以前看国外运动员受伤了还都在水中做康复训练呢，想想今晚就去试试，如果疼，就不游，去奥体洗个澡也不亏。

看到游泳池里那么多人，我恍惚了一下，原来夏天是真的要到了。我小心翼翼地做热身动作，下水那一刻那真是冻得鸡皮疙瘩起来了，以前我能马上游个300米来回，但今天犹豫了，有些慌张，有些胆怯，泡水里好一会儿做好心里建设才准备开始。

我在大池游，因为动作幅度不敢太大，那么速度就更慢，就不去泳道了。轻轻蹬一下，咦？不疼呢…再来，再试试，果然不疼……信心来了，就这样慢慢划水1000米。

游泳完出来，心情大好。去隔壁奥体永辉买鱼丸买肉包买小龙虾（十三香味），香喷喷啊！