#健闻登顶计划# 软骨损伤，看起来好像不是特别大的伤。但实际上：它可能是运动医学里最麻烦的问题之一，因为：人的透明软骨。原厂就这一套，磨没了，基本长不回来。现在即使通过：微骨折、PRP、干细胞、软骨移植等这些方式。长出来的大多数也是“纤维软骨”。它的耐久度和真正透明软骨差很多。

而软骨最麻烦的一点是：早期特别容易被忽略。很多人：热身前疼、久坐后疼、偶尔打软，但一热开又感觉没事。于是继续练，继续磨，等真正发展到走路都疼的时候，往往已经比较严重了。

骨折能长，韧带能接，半月板能缝，但软骨坏了，真的是最难处理的东西之一。#前交叉韧带重建##运动康复# http://t.cn/AX6v1YaM