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午后睡醒，没事找事干。
把早上磨的豆浆剩下的一碗加上免发酵窝头粉，再把菠菜用水焯了一下，蒸了几个窝头，暄软型的，就着一碟小咸菜，一吃也挺美味的。

新拆的一袋七色糙米，蒸出来颜色特别好看，增加一定程度的食欲，吃起来还有嚼劲，原汁原味的稻米香，不吃菜也能炫一碗米饭。

到了一定的年龄，成了素食主义者，吃这种粗粮细作的食物也成常态。大鱼大肉只能暂缓，有时为了餐桌的点缀。

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