每天挑战一件自己原本懒得做、不敢做或不愿做的正向小事，反着惯性走。
比如习惯性拖延，今天想到就动手；比如总想抱怨，改成一句真诚的感谢；比如贪恋舒适区，逼自己出门走一走。
别被旧模式牵着鼻子走，主动切换到新频率。
发布于 重庆
面相小白
每天挑战一件自己原本懒得做、不敢做或不愿做的正向小事，反着惯性走。
比如习惯性拖延，今天想到就动手；比如总想抱怨，改成一句真诚的感谢；比如贪恋舒适区，逼自己出门走一走。
别被旧模式牵着鼻子走，主动切换到新频率。