今天是5月20号，520表白季，你今天对谁表白了么？

在这个爱会被权衡利弊的时代，520看似是商家们为了促销搞的节日。

但是在我看来这个日子更像是一个提醒， 提醒自己对自己说，我爱你。

我好喜欢你，你今天拥有的一切都是你自己努力得来的，所以你好棒！

尤其是在这个信息量爆棚、感情越来越冷漠的时代里没有人会关心你过得好不好，只有你自己把自己过好了才是最重要。 这也是我对我的团队意识输出，一定要学会爱自己，爱自己才能让自己拥有在焦虑、不快乐环境下依然保持开心的能力。

自洽是从懂得爱自己开始的。

尤其是像我长期需要面对镜头，高能量直播输出，稍微负能量的情绪都被无限放大，这个时候自洽以及保持开心很关键。

下午买了蛋糕做下午茶，给小伙伴们庆祝，也让他们感受快乐的瞬间。

生活从来不快乐，人一定要学会让自己拥有快乐的能力，然后才能让不快乐的日子过得舒坦起来。520，也祝你学会自洽，对自己说我爱你。 http://t.cn/AX6vGia4