摸着良心给所有补剂做优先级，VD是Top1，鱼油是Top2。但如果讨论必吃的话，那100%是鱼油。

中国人虽然普遍缺VD，但几十块钱就可以明确验证缺不缺，Ω3很难验证。

而且大多数人不吃深海鱼，而Ω3几乎只存在于深海鱼和海藻中，陆地食物含量极低，根据研究证据的广度和总量，鱼油绝对是第一梯队。

我开团福雅安好多年了，大家可以去随便对比，没有任何一个品牌可以同时在EPA含量、浓度性价比、资质可靠上战胜它。
福雅安可是新华制药的品牌，兼具全产业链、国际认证与研发实力的综合制药巨头。

对鱼油有疑心病的不买福雅安，还买哪个牌子呢？？

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