推两个大餐后体重不会暴涨的神器，比网红推的那个hk小黄条好
昨天一点吃了重油重盐夜宵还喝了好多饮料，餐后15min内吃了图一的白芸豆阻断片 起来体重只涨了0.1，太🐮了 要是平时起码涨一斤多，起床就上厕所顺畅嗯嗯了[awsl]最方便是有小包包装 我出门包里都会放几包 一天一包够了
论控制体重的补剂还得是小日本的 图二是酵素 餐后吃体重控制没有白芸豆好，但是利于上厕所 想大拉特拉就吃这个酵素 我嗯嗯不顺畅多喝点水就顺畅了 关键是肚子不会疼[awsl]