knt：昨天我下播了，去练了一个腿
：我以为今天会下不了床
：不过都……还好，没有太大的感觉
：我特地跟教练说今天不能练太狠，今天稍微动一下就好了
：扛了一个40斤的棍子在做蹲起
：练腿干什么？当然是练肌肉啊大哥
@棉被刀刀 ：你有这个需求吗？
knt：大哥，我他妈当然有
：你还是医生
：哪个人类不需要肌肉？你告诉我
：我怎么没这个需求？我当然有这个需求啊！ 那我需要肌肉
：长点肉？这怎么长 http://t.cn/AX6vVn5R