#新手爸妈指南##儿科医生日记# 家庭中如何锻炼宝宝的坐位姿势控制？
1. 盘腿坐位和伸腿坐位训练
孩子坐在治疗垫或平衡板上，家长在孩子的后方，双手轻轻扶住孩子的髋部让孩子身体向前方、侧方、侧后方够自己喜欢的玩具或者零食，家长可以根据孩子的能力调整玩具的位置，需要注意的是痉挛型儿童坐位时常常骨盆后倾位，可背对楔形垫坐在楔形垫上面，骨盆前倾的孩子则相反放置。
2. 端坐位训练：
孩子取端坐位坐在凳子上，可以让孩子不同方位够自己喜欢的玩具，随着孩子能力的提高，在双足下可放置平衡板、滚筒、小球等不稳定的物体来增加孩子的控制能力，利用滚筒、和羊角球进行训练时，家长可左右晃动坐位支持物以增加孩子的端坐位姿势控制能力。