不用过度解释不必要的信息。

过度解释本就是不自信的表现。问你什么，你只要客观展现事实即可，如果有主观判断和输出，最好也是围绕对自己有利的目的来讲

比如只是问你一个进度，你只要笃定自信的说，目前到哪环节，大约后续还要什么环节，对方如果细问里面的内容，再进行展开。

而不用急着自证、辩解，我没那么快的啊，这个还要等啊，这个因为某某没弄好，这样无形中会把很多不必要的责任归在自己身上，也许这些耽搁本身和你本人不搭嘎。

包括，别人问你一些行程信息，你只要言简意赅概括即可，对来路不明不信任的人，不必解释和说细节，避免透露过多信息被利用。