整合阴影最难的地方在于，你越想"做到"，离它越远。因为那个拼命想整合的主体还是Ego，而Ego的本能就是控制。它说"我接纳你"，潜台词是"我收编你"。真正的整合不是Ego的胜利，而是Ego的让步：承认自己不是心灵的主人。这件事没有终点，荣格承诺的从来不是治愈，而是一种更诚实的活法。
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洗心島_