#千万别用塑料容器加热食物#
很多人日常图方便，直接用塑料盒、保鲜袋加热饭菜，实则暗藏健康风险。普通塑料遇高温会软化分解，释放塑化剂、双酚A等有害物质，渗入食物进入人体，长期摄入会影响代谢、损伤内脏，尤其危害老人与孩子身体健康。

科学科普

塑料底部有数字标识，只有5号PP材质耐高温，可短时间微波加热；1、2、3、6号等塑料耐热性极差，遇热极易析出毒素，绝对不能加热使用。一次性外卖餐盒大多为劣质材质，仅能短暂盛装冷食，不可反复使用与加热。

日常规避方法

1. 加热食物优先选用玻璃、陶瓷、不锈钢器皿，材质稳定无有害物质，安全最省心。
2. 挑选塑料厨具认准5号PP标识，不买无标识三无塑料制品。
3. 滚烫食物晾凉后再装入普通塑料容器，杜绝高温直装。
4. 老化发黄、变形破损的塑料餐具及时丢弃，切勿继续使用。
5. 杜绝用塑料袋包裹食物放入微波炉、蒸锅加热。

饮食安全重在细节，摒弃不良习惯，远离塑料加热隐患，守护全家人饮食健康。http://t.cn/AXikhyTE #微博二创视频创作季##科普# http://t.cn/AXik7hny