#跑步[超话]#
跑步随记
小跑9k，平均心率127最大137
#即刻开跑##跑步#
今天都在好好当牛马
只有陪小呆萌的时候拍了点，她又偷偷扯纸，明明知道自己错了但是还是要干，真的是绝了[二哈]
下班小跑一下下，晚上收到了峰哥送来的荔枝！说是他朋友从广东寄来了一箱，特地拿了一大袋，真的好好吃！
晚上带小呆出去遇到了两只小柯基，看起来挺活泼的没想到一个八岁一个九岁啦[偷笑]
又一年世界杯来了，好好看球好好享受～#葡萄牙公布世界杯名单#