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读完《首先你要快乐，其次都是其次》这本书，我最大的感受是它像一面镜子，照出了很多人在生活中“过度懂事”的困境。

我们总被教育要体谅、要大度、要顾全大局，却很少有人告诉我们可以优先自己的快乐。就像书中说的，很多人一辈子善待了所有人，唯独亏欠了自己。我们习惯性讨好、习惯性自愈，别人稍微不开心就反思是不是自己错了，关系稍微冷淡就小心翼翼去弥补，事情稍有不顺就全部归责于自己不够好。我们一直在照顾别人的情绪、迁就别人的选择、成全别人的人生，唯独忘了问问自己“你累不累，你快乐吗”。

这本书让我明白，人最大的内耗不是生活太苦、前路太难，而是永远在为难自己。明明敏感脆弱，却逼着自己大方豁达；明明满心委屈，却逼着自己隐忍沉默；明明很累很疲惫，却依然告诉自己再坚持一下。我们总是害怕让别人失望，却从不怕让自己遗憾；总是害怕辜负别人，却一辈子都在辜负自己。

但这本书也给了我们解药，它告诉我们“这辈子真的不用那么乖，真的不用那么懂事，真的不用事事周全，真的不用人人喜欢”。我们也是普通人，也会难过、会委屈、会有撑不住的瞬间，也值得被善待，值得轻轻松松开开心心活一次。

人生最高级的活法从来不是面面俱到、人人夸赞、委曲求全，而是先悦己、再悦人，先自爱、再爱人，先快乐、再生活。希望我们都能学会偏心自己，不再为不值得的人内耗，不再为无能为力的事自责，不再为别人的情绪买单，把“首先你要快乐，其次都是其次”刻进人生的座右铭里，活得自在且心安。#微博声浪计划##听见微博# http://t.cn/AXiD7nXy