当你突然觉得好生气时，有时候并不是身边人做错了什么，而是自己内在混乱了。
内在混乱了看什么都烦躁，都不顺心，平常的一件小事都想钻牛角尖，因此把自己的混乱变清晰，清晰了就不再烦躁。
发布于 黑龙江
锦鲤林林_
当你突然觉得好生气时，有时候并不是身边人做错了什么，而是自己内在混乱了。
内在混乱了看什么都烦躁，都不顺心，平常的一件小事都想钻牛角尖，因此把自己的混乱变清晰，清晰了就不再烦躁。