《潜意识之门》这本书里有这样一段：

“蒙迪.罗伯茨是最早期的"马语者"之一，他在一个农场里长大，在那里标准的人与马的关系是暴力地"驯服"马匹，让马投降。罗伯茨想，一定有更好的方法。为了发展一种技巧熟练、非暴力的方式，他跟马匹在互相尊重和倾听的基础上"开始一段关系"，他花了很多年的时间去学习马的语言。

通常"驯服"一匹马要花好几个星期的时间，而罗伯茨只需要几分钟的时间 就能跟大部分马匹建立一种正向的关系。

与之相似，传统催眠通常奠基于意识心智和创造性潜意识之间"主宰一服从"的关系。艾瑞克森就好像罗伯茨一样，发展出一种奠基于深刻倾听和关系调频的"马语者"方法。”

其实当我们咒骂自己、压制自己的时候，我们在使用一种内在暴力。而催眠进入的是一种非常柔和的沟通，没有对错。把心智当成一匹马，马只是在寻找它能走的路而已。

我们过去总是如此被驯化：我错了，我不能这样，我有问题。

但事实上，现实冲突只是说明我们当时的能量和外界的不匹配。去寻找匹配的环境就行了，世界本身从来没有否定我们。

否定我们的是人，以及人造规则里面对人的否定和打压。

Teal有一句话，我很喜欢：“你屈从于当下的规则，并不等于你屈从于真理。你的内心依然知道真理是什么。”

马儿在自然界生存，只是知道我该去哪儿不该去哪儿，去哪儿会死，但是不会认为，我的存在就是错的。

但人类的驯化会一直加诸【错误】，鹦鹉错了，小狗错了，马错了，小猫咪错了，一切的天性到了人类这边变成了错误和攻击。而这种自我攻击长期来看，并没有什么助益。