游泳确实比跑步能多给一点正反馈，起码游得比较顺畅。
下午带妈妈去卓正，每次去金穗路那个院区的-1我都觉得迟早要刮车，车位真的是窄到左转像是直角位，结果今天果然刮了一下，没有生气，满脑子都是：我就知道！
妈妈的血糖最终也是到了要吃药来控制的数值，遗传真的是谁也逃不掉，希望能控制住就好，体检的另外一个数值也需要再去综合医院看专科，我妈说，不体检都没事，一体检不是这毛病就是那毛病。我说，那你要感谢体检，都是在小问题的时候发现，才能有更好的解决方案。
今天也还是梨状肌疼到离谱的一天，按照教练要求重新做作业，主要是脚内外翻和足背屈受限训练，慢慢来吧，日子还那么长，有什么好着急的。[心]
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