没去锻炼这两天食欲非常旺盛 下班之后我都不想吃公司的饭菜 我只想吃外面的 每次都跟自己说 吃完这一顿 明天就不吃了 但是好像一直在循环[晕] 刚刚吃完都有点罪恶 想下楼去健身房锻炼一下的冲动了[泪奔] 我这两天而且饿得特别快 吃了早餐之后还没到午餐就特别特别饿 然后我就吃零食 下午上班之后也是饿[泪奔] 我这是咋了 唉 说白了就是不够自律
（今天买了这个凉拌菜，超级无敌好吃，让他给我做得特辣拿回来之后，我又放了自己的辣椒，辣飞，我感觉我这个辣度一般人受不了）哈哈哈