产后恶露结束,观察了两天才喝玫瑰饮,又排出一些,排了有两三天才结束。
群里朋友说的。
特别好,能排干净也有助身体恢复,气血畅通,后期进补(但别过分的补)身体也能吸收,
间接的让母乳也更好。
身体是这样:先清理干净再建立新的秩序,
好比你想让家里焕然一新,别着急抬进来新家具,而是把老旧家具扔掉,腾出地方才好放新的。
别忽视清的过程。
同理我每次月经快结束时都加量喝玫瑰饮,有时候就会血量增加,明明快没了,又忽然下来一些血,这是很好的;
当然也不是次次都能这样。
排干净身体也轻松畅快。
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