#一生两口牙真不够用#http://t.cn/AXidjvun
日常一定要留意这几点⬇️
🌟正确的刷牙姿势方法：
巴氏刷牙法，千万不要拉锯式横刷！
🌟刷牙不要刷两下就马上漱口，要让牙膏在口腔内停留几分钟（含氟牙膏）
🌟学会使用牙线，定期洗牙，有小洞及时补，不要拖，越拖钱花得越多

口腔健康观念应该普及了，上一辈很多烂牙，以前大家都觉得“牙疼不是病”，动不动就烂到神经，后来好一点，我们小学还会在校内开展护牙讲座活动，但龋齿率还是很高，很多人知道了却做不到，随着年龄增长就知道一口好牙多么重要了。