我又有一些真知灼见
26-05-19 12:14 微博认证:美妆博主

看阿瑞的健身微博才知道引体向上是练背呀?我以为那是练胳膊和颈椎,因为得抬头看杆子。我可能也需要练背,小区的单杠就行吧? ​

发布于 北京