爬楼第14次打卡，时间：5:39.11
跑步对我来说，可能是一种肌肉记忆，因为跑的也不快，现在每次跑完10km基本上没啥身体感觉，很快平复。但上周末玩儿了一下侧手翻，1节课下来我到现在都肉疼，而且是少有的屁股蛋子外侧疼，这两天龇牙咧嘴的。

今早别说爬楼了，走去上班的路上都慢悠悠的嘶哈嘶哈的。今儿爬的依旧很慢，完全是靠意志品质，克服了不想爬的心。当然了，主要是觉得5分钟嘛，很好忍耐。

没错，我就是个变态….我真的很喜欢控制自己。

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