教你们一个快速入睡的办法（仅限酒量一般的）
我屡试不爽！！
洗完澡洗完脸
干一满杯红酒
然后到微醺的程度
（大概就是晕晕的 但是说话都很正常的程度）
刷个牙 真的倒头就睡…
我已经连喝四天了 我只要一喝酒
手表的睡眠质量就是优秀
不喝的话 就是反反复复的 差
而且！我还觉得我气色变好了
最近睡醒脸都是红润润的 嘴巴也是！
没有那种气血空空的焦黄感！！
而且干红不像啤酒或者气泡酒
你不配那种热量很高的东西 干喝是不会胖的
发布于 浙江
Jeon-B