今日运动已达标：跑步+踢足球⚽
依旧是健身房跑步机，日常跑步10Km；
早上一直下雨，到了中午出太阳，湿度足够大；
感觉很闷热；
稍微动一下，就满头大汗，手臂也是；
又到了一年一度的8人制足球赛，
来凑人数：在场上到处跑，
踢了有60分钟；感觉身体被掏空[允悲]
现在感受就是：不同的运动项目，差别很大；我主打一个凑人数，做好边角料[耶]
#跑步##坚持运动打卡##即刻开跑##跑步[超话]#
运动打卡Day173 http://t.cn/RJnxI06
发布于 重庆