#跑步[超话]#
跑步随记
排酸小跑8k，平均心率118最大127
#即刻开跑##跑步#
一早就发现呆把我袜子偷走了，一说她立马小耳朵就藏起来，真的是绝了[二哈]
趁午休保养一下下，周末还是强度挺大的
傍晚下班去排酸慢跑一会，完全跑不动[偷笑]
完事吃个兰州拉面，再整点水果，早点睡觉～
哈哈哈这啥名字！#给阿嬷的情书 暴走老奶#
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